Una premisa básica de mi trabajo es que, aunque los problemas humanos puedan parecer complejos y persistir durante años, no por esto deben requerir  tratamientos largos y complicados, o que sean necesarias interminables psicoterapias a largo plazo.

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La terapia es una intervención focalizada, que va orientada a la eliminación de los síntomas y a reestructurar  la percepción que una persona tiene de sí mismo y de su problema, y que puede abarcar a las personas de su entorno y al mundo en general.

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Para algunas personas puede resultar muy difícil acudir a la consulta de un Psicólogo. Pueden sentirlo como un signo de debilidad: “debería ser capaz de resolver esto por mí mismo”; pueden percibir como una experiencia difícil tener que mostrase ante una persona desconocida, o pueden tener la creencia de que para ir al psicólogo hay que estar realmente no muy cuerdo.

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Lo cierto es que todos los seres humanos estamos  expuestos a los avatares de la vida. De modo impredecible pueden producirnos un gran dolor, que nos involucra  a nosotros mismos y también a  nuestros familiares y, probablemente, a nuestros amigos y a nuestro entorno laboral.

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Mi trabajo, en conjunto con el paciente, es intentar resolver cualquier problema o trastorno que le afecte y que pueda convertirse en invasivo e invalidante, no sólo para